2017/10/13 04:42

10/9 운동기록

렛 폴 다운 4칸 20 * 3
펙 플라이 8칸 15 * 3
체스트 프레스 7칸 15 * 3
풀업 30kg 보조 10 * 3
싸이클 60분

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